Текст песни
Эмоциональный интеллект – это способность осознавать и понимать свои и чужие эмоции и мотивы, а также управлять ими. В этой видео-лекции я предложу вариант выделения уровней, а затем и приоритетов в развитии эмоционального интеллекта.
Далее, мы рассмотрим эмоциональный интеллект в ряду других характеристик высокого уровня сознания человека, чтобы увидеть к чему можно стремиться.
Специальное внимание уделим тому, какие базовые эмоции мы испытываем, выделим их ключевые признаки. Здесь я предложу и свою классификацию базовых эмоций. Способность различать базовые эмоции резко повышает эмоциональный интеллект человека, даёт ему информацию, которой ранее он не мог располагать и которую ранее не имел возможности учитывать при принятии решений.
Завершим же видео-лекцию информацией, применение которой позволяет эффективно профилактировать эмоциональное выгорание.
Перевод песни
Emotional intelligence is the ability to understand and understand one's own and others' emotions and motivations, and also to manage them. In this video lecture, I will propose a variant of the allocation of levels, and then priorities in the development of emotional intelligence.
Next, we will consider emotional intelligence in a series of other characteristics of a high level of human consciousness in order to see where one can strive for.
Special attention will be paid to what basic emotions we experience, we will highlight their key features. Here I will also offer my classification of basic emotions. The ability to distinguish between basic emotions dramatically increases the emotional intelligence of a person, gives him information that he could not previously have, and which he had not previously had an opportunity to take into account when making decisions.
We conclude the video lecture with information, the use of which allows you to effectively prevent emotional burnout.
Официальное видео