Текст песни Селуянов - 7 Методы контроля 2015
- Исполнитель: Селуянов
- Название песни: 7 Методы контроля 2015
- Дата добавления: 09.03.2019 | 10:15:05
- Просмотров: 437
- 0 чел. считают текст песни верным
- 0 чел. считают текст песни неверным
Текст песни
Селуянов - Лекция 7: Методы контроля.00:00 - Тренировки женщин и месячные.
06:00 - Тренировки в марафоне.
16:15 - Метод углеводного голодания в сверхмарафоне 100км.
18:30 - Шестисуточный бег.
21:40 - Энергообеспечение на средних дистанциях.
31:23 - Методы контроля физической формы. Особенности тестирования на тредбане и велоэргометре.
1:47:55 Методы управления адаптационными перестройками.
1:53:45 - Что нужно тренировать внутри МВ.
1:55:00 - Гипертрофия и гиперплазия.
1:56:20 - ММВ совсем не медленные.
Перевод песни
Seluyanov - Lecture 7: Control Methods.00:00 - Women's training and menstruation.
06:00 - Training in the marathon.
16:15 - The carbohydrate starvation method in the 100km super marathon.
18:30 - Six-day run.
21:40 - Power supply at medium distances.
31:23 - Methods of control of the physical form. Features of testing on a treadmill and bicycle ergometer.
1:47:55 Methods of managing adaptive adjustment.
1:53:45 - What you need to train inside the MV.
1:55:00 - Hypertrophy and hyperplasia.
1:56:20 - Iím not at all slow.